Estrategias Nutricionales / Superalimentos
ALIMENTOS ANTIINFLAMATORIOS
Los alimentos antiinflamatorios son una muy buena opción para comerlos en casa y sirven para disminuir la inflamación de cualquier parte de nuestro cuerpo. La inflamación se manifiesta como DOLOR. Son alimentos con altos niveles de grasas saludables y bajos niveles de carbohidratos netos (carbohidratos totales sin fibra).