Mi experiencia,
Tu salud.

Los alimentos antiinflamatorios son una muy buena opción para comerlos en casa y sirven para disminuir la inflamación de cualquier parte de nuestro cuerpo. La inflamación se manifiesta como DOLOR. Son alimentos con altos niveles de grasas saludables y bajos niveles de carbohidratos netos (carbohidratos totales sin fibra).

La MITOCONDRIA, la central de ENERGIA de nuestro cuerpo. Ésta energía permite que respiremos, que palpite nuestro corazón, que caminemos, que pensemos, que fluyan nuestras ideas, que sintamos, que aprendamos……

Quieres tener huesos saludables? Quieres evitar dolores de huesos? Quieres evitar las fracturas? Haz la PREVENCIÓN y evita la osteoporosis OSTEOPOROSIS, que es?   La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por huesos frágiles y porosos. Afecta en los EEUU a 1 de cada 3 mujeres y a  1 de cada 5 hombres.